未分類 三鈷の松
空海が唐で修行中、日本に向けて三鈷杵を投げた所、この三鈷の松に引っかかっていたので、この地を修行の地と決めたという言い伝えがあります。三鈷杵とは、空海像が手に持っているマラカスみたいなもので、真言密教の僧侶が持っているアイテムです。
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未分類 手作り豆乳
最近の食料品は、何かと合成保存料や着色料や防腐剤が添加されていることが多く、切り身の魚の表面に、綺麗に見えるように薬品が塗られていたり、家畜に抗生物質を投与したりと、農薬や添加物等から１００％避けては通れない社会になっています。
未分類 マスク生活の意外な利点
「差し歯が抜けて、本当なら人前で口を開けて笑えない」と言われていました。同じように、今、歯列矯正する方が増えているようです。今までなら、ニッと笑うと歯に取り付けられた金具が丸見えだったのですが、マスクを着けていても違和感がなくなりましたね。
未分類 冷え性と美肌に最適、私の入浴法
就寝時間の２～３時間前には入浴する。寝る前にルーシーダットンするので早めに入ります。夏冬問わず湯温４０℃の浴槽に、夏５分以上、冬１０～１５分浸かる。入浴剤は、市販品ではなく、米のとぎ汁か米ぬかと、茶殻やミカンの皮や薬草を煎じて入れる。
ルーシーダットン 痩せにくい理由
若い頃と、歳を重ねたお母さん世代とは、根本的に活動量が違うので、全く同じ量を食べると太ります。食べる量が少ないのに・・・とは、摂取した内容成分にもよりますが、年々確実に基礎代謝が低くなっているので、供給量が多ければ当然太ります。
ブログ 小網神社
オフィスや住宅密集地の狭い敷地に、所狭しと色々な神様が祀られている神社です。銭洗い弁財天が祀られているので、せっかくなので硬貨を洗わせて頂きました。この地域は、太平洋戦争中の東京大空襲で焼け野原になったのですが、小網神社は無事だったそうです。
ブログ アジサイ
アジサイの花の色は、土質が酸性に傾いていると、花の色が青に近くなり、アルカリ性に傾くと赤に近いそうですが、どちらかと言えば、色の好みは赤に近い方が好きです。タイ古式マッサージサロンの庭に、来年くらいに咲くアジサイの苗を植えてみました。
ブログ タマリンド
タイ語でマカームと言います。日本ではあまり馴染みが無いフルーツですが、アフリカ原産で、インドやタイでたくさん栽培されています。タイでは、実の部分はスーパーマーケットで売られていて、皮をパリパリっと剥いて、中身を食べます。タイ古式マッサージサロン風（ろむ）
ブログ アヒルの参拝？
毎朝出勤前にお参りしている神泉苑さん。そして、いつもいるアヒルさんなのですが、今日は、そのうちの１匹が拝殿前に陣取っています。人が陣取っていたら怒られるところなのですが、みんなほほえましく見てから遠慮がちに参拝していました。タイ古式マッサージサロン風（ろむ）
ブログ ワットウモーン
タイの北部、チェンマイの中心地から少し外れにある瞑想寺、ワットウモーンがあります。かつて、バンコクのマッサージ学校で、自分探しの旅に来た子に出会ったことがありました。こんなところでゆっくり過ごしてみると良かったのかも知れません。タイ古式マッサージサロン風（ろむ）