2025-01

タイ古式マッサージサロン風（ろむ）の施術室は、施術中、横向きになった時に庭が眺められます。日当たりがあまり良くないので、花にはあまり恵まれませんが、庭の木々が見えるので解放感があります。

日本は地震大国で子供の頃から何度も地震を経験しており、揺れるとテーブルの下に隠れたりする習慣がついています。ところが以前ルーシーダットンの授業中に地震が起きたのですが、立ち上がって逃げるルートや皆が隠れる所を模索したのは私一人だけでした。

先日のルーシーダットン定期講座では、「腹筋のストレッチとしんどくない腹筋筋トレ」をしました。日頃デスクワークで座りっぱなしになると、腰は後ろに引っ張られ、腹筋は縮みっぱなしになっており、伸ばす機会が無い生活となってしまっています。

３０年近く前、ヒロヤマガタの作品が大人気となって、ヒロヤマガタとティズニーがコラボした作品が何点か出品され、これは見ずにいられないと思って展示会に足を運びました。

今日の神泉苑さんは、寒いながらも晴天に恵まれ、日差しのあるところはポカポカしています。

普通にスーパーマーケットに巨大なレモンが売られていました。中身はレモンです。くり抜いてレモンゼリーにでもしようと思っています。

私は、スマホとガラホの二台を法人契約で使用しているのですが、どう考えてももっと安く使えると考えて、半年ほど前、スマホの料金の見直しを兼ねて駅前の携帯屋ショップに相談に行きました。

最近、驚くほどガソリン代が高騰しているので、出来るだけ燃費が向上するように、急発進や長時間のアイドリングはなるべく避けています。去年から軽自動車に乗り換えて、エアコンを入れると急に燃費が下がるので、暑...

昨日のルーシーダットン定期講座は、「自律神経を整える」ことに重点を置いて行いました。自分の手を合わせてさする、手の甲をさする、手首をさする、そして指を一本ずつさすると次第に手がポカポカしてきます。