今日の日中は、
雲一つない快晴に恵まれ、
３月ごろのポカポカ陽気でした。
帰りが日没後なので真冬の恰好で出勤しましたが、
じんわり汗ばんでいました。
暖かいのは有難いのですが、
また急に寒くなると対応しきれずに風邪引く人や、
体調崩す人が増えそうで心配です。
体温調節も大事ですが、
頑丈な身体は食事と睡眠が大事です。
早めに床について朝ごはんはしっかりと食べて出かけましょう。
タイ古式マッサージサロン風（ろむ）
春先のような陽気
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