コラム 足のタコ、放置していませんか？
足裏マッサージを学んでかれこれ１８年。数えきれないほどの足を見てきましたが、時々タコだらけの足に出会うことがあります。
コラム 
ブログ 薄っすらと雪化粧
今朝は寒さで目が覚め、温度計を見ると室内なのに８度でした。寒い地方では室内でも氷点下になるそうなので全く寒いに値しない温度ですが、温室育ちの人間にとっては応える寒さです。
ブログ 鬼の居ぬ間に・・・
ちょっと早めの神泉苑さんは、土曜日とはいえ寒かったせいもあって観光客はほとんどいなく、自分のペースでお参り出来ます。
ブログ 神様の化身？
先日、蚕ノ社にお参りした際、東殿の前に大きなひいき目に見てもきれいとはいえないトラ猫が毛づくろいをしていました。
ブログ 大根葉は味噌汁の具に
最近のマイブームはゆず大根作りなのですが、そのために冷蔵庫にはいつも大根が入っています。そして切り取った葉っぱのところは水耕栽培でもう一回伸びてきた葉を味噌汁の具として利用しています。
ブログ 芋は芋でも・・・
最近、ベランダやキッチンで食用に野菜の栽培をしているのですが、サツマイモとジャガイモ（観賞用ー笑）も育てています。
ブログ 胎内記憶
先日、息子ファミリーと自宅で昼ご飯を一緒に食べたのですが、私のノートパソコンの壁紙の写真が偶然「蓮の花」でそれを見た２歳の孫がその花を見て、「ママのお腹にいた時に見た」と言ったのです。
未分類 インフルエンザに罹ったことが無い
本格的に寒くなりインフルエンザなどの呼吸器感染症が猛威を振るう季節となりました。毎年インフルエンザに罹る人がいる一方、「インフルエンザに罹ったことが無い」という大人がちらほらおられます。
ブログ 個人差
最近自分自身が年齢を重ねて少なからず老化を感じるようになって、自分の周囲の人達を見ていて、「この人ちっとも変わらないなあ」と感じる人があったと思えば、「エッ！老けたよなあ」と思う人もあり、個人差が大きくなっているように感じます。
コラム コラーゲンで安眠
私はコラーゲンペプチドを朝のお茶に入れて服用しています。きっかけは、変形性膝関節症の診断を受け、どうすれば良いかと模索している中で、膝関節だけでなく骨粗鬆症予防や美肌効果、血管強化、安眠効果などが期待できることを知り、ほぼ毎朝続けています。