考察：腰痛のA子さん

年齢４８歳女性、デスクワークで週休二日。休みの日には、室内の掃除、買い物、映画鑑賞等でほぼ終わってしまって運動をすることはほとんど無し。

問診では、座りっぱなしなので腰が痛いと言われる。

肩こりの有無を尋ねると、凝っているが腰が痛いので気付いていないのかな？とのこと。

かなり多い生活パターンなのですが、まず、座位姿勢を確認します。

腰椎が後傾している時点で、腰部だけでなく、背部、臀部の筋肉が緊張しています。

上記の結果、猫背になり、必然的に巻き肩となり、

頭が前に出て首や首の付け根まで凝ることになります。

腰痛に左右差がある場合は、股関節と肩の高さの確認をします。

左右のバランスが悪いため、関節ごとに凝りの左右差が出ます。

タイ古式マッサージは、全身の状態を観察して一時しのぎではなく、

総合的に改善する方向へ施術します。

施術後には、その方に合った改善方法のアドバイスをさせていただいております。

何十年か後、介護保険のお世話にならないためにも、

現役世代から、ご機嫌さんな毎日を過ごしましょう。



タイ古式マッサージサロン風（ろむ）