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アンチエイジングの日

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11月14日はアンチエイジングの日です。

11(いい)14(とし)でアンチエイジング

ということだそうです。

生活習慣病の予防医学の定着や

「見た目の若さ」を保つ方法の認知を拡大することを目的としています。

アンチエイジングは少しでも早く始めることで

高い効果が得られます。

運動習慣がある方は若々しい方が多いように感じます。

それは球技などをすることで人と楽しむことが

心の健康に役立つのと、

全身の血流が良くなり、

身体に溜まった老廃物の排泄を促すことで

代謝がアップして若さを保つことが出来ます。

運動が苦手ならタイ古式マッサージで

全身の血流をアップして

アンチエイジングを図りましょう!




タイ古式マッサージサロン風(ろむ)